急に寒い
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    JUGEMテーマ:今日のこと

     

    今日は急に寒いです。

    今年の冬は、もう12月に入ってもあったかくって、昼間はコートを脱いで歩いちゃうような陽気だったのに、こんな風に気温が乱高下すると体調を崩しそうです。

    最近パタは、なんだかますます睡眠がへたくそで、1〜2時間眠ると目が覚めてしまい、そこからつい期限の切られているゲームをやっちゃったりするので、なかなか疲れが取れません。

    昨夜はそれがひどくて、1時間ぐらい眠った後目を覚ましてそれから延々ゲームしてしまいました。

    いくら今日休みだからって、あんまりいいやり方じゃないっすね。

    なんというか、うつらうつらしながらゲームをやっているのがとても気持ちいいのですよ…。寝るのもゲームも中途半端という、パタの人生そのものみたいな時間を過ごしてますw

    まあたぶん、こんなにしょっちゅうパタが目を覚ますのは、家の内外でいろんな音がするからだろうとは思いますが、それにしてもやっぱり睡眠は体調を整える第一歩だと思うので、何とかこの悪癖から抜け出したいです。

    うん…まあ一応、そういうしおらしいことも思うんだけど、なかなかね…。

    そうやって変な睡眠をとるから朝が遅くなってしまい、結果一日中グダグダだとか、ある意味正しい社会人の休日の過ごし方のような気もしますが、それもなんだかな。

    一応反省はしておりますです、はい。

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