予防接種
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    JUGEMテーマ:今日のこと

     

    今日は会社でインフルエンザの予防接種がありました。

    会社で集団で注射するというのは去年から始まったことなので、まだ2回目。前回も思ったけど、そう多くないスタッフでテキパキ回して素晴らしいです。呼ばれてから行ってもあんまり待った感じしないもの。

    あらかじめ書いておいた問診票を渡すと、体温を測るのはおでこに、なんだろあれ、レーザーみたいなのを当ててピッっていうだけ。

    パタが初めて耳で体温を測ったのは大昔のハワイでだったけど、その時もかなり感激しましたが、それを上回る感激。速いし、接触しないから消毒などの手間もないもんね。

    みんな社会人なんだからそれぞれいい年なんだけど、いちいち二人いる注射してくれるスタッフの情報が飛び交います。

    曰く、ベテランのほうが痛くないとか、若い子のほうがいいとか…まあパタは注射慣れしているし、どっちでもいいや…と思いますが、痛くないと噂のベテランのほうにあたりました。

    左腕はシャントがあるので右側にやってもらいましたが、針を刺す時も薬液を入れるときもほとんどいたくありませんでした。

    ただ、今現在別に腫れたわけでもないのだけど、なんか妙に腕が痛い…。透析の病院で血圧を測ってもらったり、枕の位置がおかしくて、腕を頭の下に差し入れたりしたときに鈍くて結構強い痛みが走り、なんだこれ、こんなことなかったな…と思っているところです。

    まあ…インフルエンザの予防接種は、ここで受けなくても透析の病院で脅迫のように打てと迫られるし、実際パタ結構体弱いので、順当な処置かと思われます。

    何より、会社でやるとお金を払わなくていい…! これが素敵…!

    今年はとりあえず安心して過ごせそうです。

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    予定不履行
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      JUGEMテーマ:今日のこと

       

      今日は今年限りの祝日、天皇陛下の即位の礼が行われていました。

      朝方結構な雨が降っていて、皇族の女性たちが傘をさして裾を引きずるようなロングドレスを着て砂利の上を歩いているのを見て、あー…と思いましたが、のちには晴れてきれいな虹が出たみたい。

      まるで日本の行く末を象徴しているようだと思ったりw

       

      日本の式典は、音楽などもあまり流れず、静かでまったくもって厳かという表現がぴったりな重々しいものですが、来賓の外国の要人の皆様はどう思われるのでしょうか。パタも多分子供のころなら、日本の式典つまんない…とか、思ったりしたかもしれませんが、年を重ねるごとにあの重々しさというか、飾らない清々しさに好感を覚えますよ。

      令和の時代もいい時代でありますように。

       

      さてパタはそんな中、テレビもろくにつけずに手芸をやっていました。

      もうずいぶん前だけど、あまりのかわいらしさに打ちのめされて、衝動買い的に買っちゃったフェルト細工の会、6回分だったかがまだ全然手付かずで残っていたので、一つぐらいやらなくちゃ…と思ったものです。

      なんでこんなに手を付けるのが遅くなったかというと、結構面倒くさいから…前日に、綿をこねてぬるま湯でしゃぶしゃぶ洗ってフェルトにしておかないといけないのです。それがもう面倒で。

      でも、4日もお休みがあるんだから、一日ぐらいこれに費やそう…!と決意したので、昨日のうちからフェルトも作っておいたので、今日は張り切って机に向かい、いきなり挫折しました。

      あると思っていた接着剤が、全部固まっちゃってるんだもんな…百均商品の限界を見た瞬間です…。

      うっかり手に付けちゃったら全然落ちないし…。無駄に優秀なんだもんな…。

      結局父に工具用の接着剤を分けてもらって何とか作りましたが、どうも初心者なもので、全体的に不細工です…。しかも、途中までしかできませんでした。無念。

      また来週頑張ります。そして出来上がった暁には、ぜひ写真を乗っけたいです…。

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      いててて
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        JUGEMテーマ:透析腎不全

         

        今日は病院に行って体重計に乗ったら、ものすごく久しぶりにかなり増えていてびっくりしました…まあ、最近ドライウエイトまで引ききれなくて、先週末も確か600グラムぐらい残して帰ったから、増えたのは2500グラムなんだけど。

        パタはいつも2.4キロぐらい引くのが最善なのに、3キロオーバーだとかなり動揺します。透析に必要な水分が700グラムぐらい足されるので、きれいにドライウエイトになるには3.8キロも引かないとダメ。そんなのはパタには到底無理なので、泣く泣く今日も900グラム残して帰宅しました。ううん…ほかの人の様子を見ていると、女性でも結構4キロぐらい引いている人もいるのに、パタ透析長すぎて、そんなに引けなくなってきた。なんか悔しいなあ…。

        やっぱあれ、リオナ飲みたくないなあ…てきめんにおなかが詰まっちゃうんだもの。

        今日はパタが珍しくたくさん引くというので、技師さんが引き方を工夫してくれて、最初に大目に引き、後半は少しゆっくり引くという方式で無事4時間を乗り切りました。やれやれ。

         

        ところで、なんか透析をしている最中からあちこちみしみし痛くなってきまして。

        特に肩の後ろっ方。妙に痛い…と思い、珍しい引き方をしているから負担がかかったのか…と思っていましたが、ふと思い出しました。

        昨夜のヨガで、ウサギのポーズって言ったか。正座して前屈しておでこを床にくっつけ、手を背後で組んで高く上げるというのがあるのですが。

        それがまた全然上がらなくて、癪だなあ…と思っていたのですが、ちょっと頑張ったらいきなりどこかの位置で関節がぐるっと回った感じがしまして。腕が高く上がるようになったのです。

        まあ、高いといってもパタ比なので、ほかの皆さんから見るとてんで笑っちゃうようなあげ方なんでしょうが。

        おお、あがっちょる…!と思ったので、かなり無理をして手をプルプル震わせながら頑張ったのですよ。どうやらそれが原因みたい。

        肩だけじゃなく、背筋や腹筋も結構みしみししているんですが…ヨガで筋肉痛ってありですか! パタ本当によっぽど運動不足…。

        この3か月で多少何とかなったらいいなあ…と夢想しつつ、来週までに何とか肩の痛みだけでも治したい所存でありました。

         

        人工透析 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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        ヨガ
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          JUGEMテーマ:今日のこと

           

          2回目のヨガに行ってきました。

          日程的には本当は3回目なんだけど、先週は例の台風でスポーツセンター自体がお休みになってしまったので、今日払い戻しを受けてきました。いくら公営の施設とはいえ、1時間以上みっちりヨガ教えてもらって1000円に満たないというのは激安だと思います。

          まあとにかく、パタはへっぽこもいいところなのですが、前回適当な位置にマットを敷いたら、後ろ過ぎて先生の姿が全然見えなかったので、今日は鼻息荒く前のほうに行ってみました。

           

          この場合何が嫌かって、パタの無様な姿を皆さんにお見せすることが…。

          先生のほうを見ようとすると、前のほうにいる人の姿が否応もなく目に入るじゃないですか。パタなんていちいち足を伸ばせだの腕を伸ばせだの言われても、全然伸びやしないので、単にマットの上でもがいているおばさん…とみられている気がものすごく致します。

          でも前に行っちゃう。なぜかというと、パタは目が悪いので、人の位置の関係でなく単に遠いと何にも見えないから。

          今日は心してコンタクトをしていきましたが、それでもやっぱり万全に見えるわけではないので、前のほうに行くのは正解だと思います。

          ところで、前の、しかも中央に近い位置にマットを敷いたのですが、反対側に妙にアスリート体型のおじさんがいるのを発見しました。

          なんだか、体のラインを見せつけるような…かつてTMレボリューションの人が来ていた包帯を巻きつけたような衣装っぽい格好をしていて、見るからにスポーツをやりこんでいる体型なのです。しかも彼は柔軟性もパタなんかよりもものすごくある。パタがつま先を掴んで〜と言われても、つま先どころかくるぶしもつかめず、タオルに頼っているとき、彼は実に楽々つま先を掴んで背中も丸まらないのでした。

          そのおじさんをちらちら眺めてはいちいちびっくりしていたのですが、そのうち何とも理不尽な怒りに包まれてしまいまして…。

          初心者でもできるヨガ教室なのに、なんでそんな作りこんだ人が来るのよ〜。もっとものすんごいポーズをしまくるヨガ教室にでも行ったらいいじゃないよ〜。

          体が硬くて筋力も大してないおばさんのひがみとは思いますが…片足立ちするだけでふらふらするおばさんが、あんなビシッとしたポーズをとりまくるおじさんと一緒のヨガ教室はつらすぎます…。

          ううん…次回は彼とは少し離れるようにしよう…。いろいろヨガ教室で煩悶するのでした…。

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          出るわ
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            JUGEMテーマ:今日のこと

             

            土曜日は平日にできないことをする日に当てているので、今日は美容院と歯医者の二本立てでした。

            美容院はカットだけ。最近、カラーやパーマを併用するので美容院に行くといちいちお財布的に大打撃ですが、カットだけなら大した打撃ではありません。

            いつものお気に入りのお姉さんと楽しくおしゃべりし、髪型よりは心が豊かになって帰宅しました。

            帰りがけにセブンイレブンによって、父にあてがえるボンゴレを買うついでに自分のミートソースも買いました。

            ボンゴレは結構ニンニク臭がするので、これから歯医者に行こうというのになかなか食べる気になりません…というか、パタは魚介類があんまり得意じゃないので、ボンゴレとミートソースがあったら迷わずミートソースを選びます。

            パタがしょっちゅうお魚お魚といってわざわざデパ地下に行って買ってくるので、両親はパタがお魚好きだと思い込んでいるようですがそうじゃなくて、あまり得意じゃないからなるべく新鮮でおいしいものがほしいのですよ…。デパ地下のお魚は、お値段もまあそこそこだけど、その辺のスーパーで買うのとは段違いに鮮度とか味が違う。やっぱり、集客が多いところはいいものをたくさん仕入れられるということでしょうかね…。

             

            さて本題ですが、歯医者ですよ。

            半年ごとの検診というのもあったけど、今回パタが焦って予約を入れたのは、なんか気が付いたら奥歯がいつの間にか欠けていたからです。

            多分原因は、ガリガリ氷をかじりまくることだと思うのですが…パタは透析を導入して以来、水分補充に氷をかじるようになってしまい、何がなくても氷は欠かせません。それも、わざわざコンビニなどで買ってくるロックアイス、あれが硬さと言い味と言い、自宅で作る冷凍庫の氷とは段違いなのです。

            でもわざわざそんなことを自ら言わないので、先生はパタが寝ているときに歯ぎしりをするから歯が欠けたんだと思い込んだようで、夜寝ているときにつけるマウスピースみたいなものを作らされました。うん…にわかラグビーファンのパタとしては、そのマウスピース、日本チーム仕様に赤と白に着色できますか…と聞いてみたいところだったw

             

            そして引き続き、検診に入ったのですが、今日は時間が早くて余裕があったせいか、いつもならかわいいお嬢さんたちがやってくれる歯茎の検診を、先生がやってくれたのです。

            あの、歯茎になんか針みたいなのを刺して刺さる深さを測るやつ…お嬢さんたちがやってくれる時はなんかチクチクする…ぐらいなのですが、先生はなんというか最初から最後まで遠慮なくグサグサ刺しまくって、パタは硬直しながらびくびくしてしまいましたよ。普通に痛いって! そして先生は出血検査〜とか言いながら、ほとんどの場所から血が出ているようなことを言うのです。

            いや、そりゃ出るわ! あんなグサグサ刺しておいて! その挙句、去年と変わりませんね〜って。

            喜んでいいのか悪いのかわからんわ!

            次の検査は半年後だろうけど、もうすでになんか気分が重く、今度は先生がやってくださらないときに予約しよう…と硬く心に誓ったりしたのでした…。

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            不審な女
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              JUGEMテーマ:日々のくらし

               

              夕べまた眠れなくて、会社では眠くて難儀しました。

              本当に、なんでベッドで眠れないのに、会社などでは眠くなっちゃうの。

              それでもまあ、ノルマは果たしてきたので、パタ的に許容範囲内です。明日から4連休なんだけど、またしても生活のリズムが崩れないように気を付けなくては。

               

              さて、そんなことしか書くことがないので、昨日の話題ですが。

              我が家では割と最近、パタがカメラ付きのドアホンを買って、いきなり扉を開ける前に訪問者の顔をチェックするように、ようやく両親とも癖がついたところです。

              母は玄関のインターホンが鳴ると、無条件に映っている人をチェックするようになりました。仕込むのがなかなか大変でした…。

              まあ…ピンポン鳴らしたら、まるで自分の家のように勝手に入ってきちゃうずうずうしい人もいるのですが…。

              そんな便利なドアホン、録画機能もあるのですが、そこまではあまり活用してなくて、昨夜青いチェックのライトがちかちかしているのでパタが映った人を見てみてんん?となりました。

              なんか不審なおばさんがカメラに写っているのですよ…。

               

              改めて録画機能を見てみたら、その日は4人もの人がドアホンを押したようで、そのうちの一人はうちの父、またもう一人は宅配便のお兄さんでした。

              もう一人、母のお友達が来たようなのだけど、するとこのおばさんは誰だろう…と、母と二人でかなり悩みましたが、やがて謎が解けました。

              なんか背中の丸くて頭がくるくるしたそのおばさん、よくよく考えたら、パタがドアホンを押したときのものでした…。

              いや、見たことない角度だし、周りが夜で色合いがおかしかったから、なんか全然我が姿だと気が付かず、母に指摘されてもしばらくうっそだー…とか思っていたという。

              改めてしげしげその映像を見て、パタもおばさんになった…と、かなり感慨深かったです。

              かわいいお洋服を着て、若づくりをしてみたところで内容は如実に年を取っているんだよねえ…当たり前だけどもさ。

              やっぱりおしゃれをするにも広い視野を持って、己の姿に即したおしゃれをするべきだと…なんだか思い知りました。やれやれ。

              せめてもうちょっと背中を伸ばそうとか、そんな決意を記したりして。

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              目が痛い
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                JUGEMテーマ:今日のこと

                 

                なんかここ数日目が痛くて困ってます。

                うーん、たぶんやっぱりゲームのしすぎかなあとは思います…。だってのべつ幕なしゲームするし、眠れない…と思うとついまたゲームしちゃったりするから。

                パタの経験上、パソコンがまぶしい…と感じるときはかなり目が疲れているときで、今がまさにそんなときです。パタの自宅のパソコンは画面の明るさ最低から一つ上にしかしてないんだけど、こんなにまぶしく感じるなんて、やばい感じです…。

                今週末は4連休なのですが、その時にはまた調子に乗ってパソコンやスマホにかじりついたりしないように気を付けよう…とは思うものの、パタが好きなことは本を読んだり手芸をしたりなので、どっちにしろ目は酷使するのでした。

                まあ…何とか週明けにはもう少しすっきりできるようにしよう…。

                 

                ところで、最近すっパイチュウという、ハイチュウの姉妹品みたいなお菓子にはまってます。

                普通のハイチュウよりはだいぶすっぱくて、中にシャリシャリするラムネのかけらみたいなものが入っているのですが、味とそのシャリシャリする刺激がちょうどよくて、仕事中に食べていたらものすごく消費してしまいました。

                見かけると二つ買いとかしていたのですが、先日大き目のスーパーに行ったときに、普通のハイチュウが残っているのに、すっパイチュウだけが空になっていたのを見て、ついAmazonで箱買いしてしまいましたw

                今日届いたので、さっそく母に一つ上げたら、母もその場で二個食いしてました…おいしかったそうです。

                あとは会社に持っていくつもりですが、恐ろしいほど貪り食いそうで、今から警戒していますw

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                アモバン
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                  JUGEMテーマ:今日のこと

                   

                  夕べまたよく眠れなかったので、今日は透析の時に眠くて困りました。また、テレビが関心あるものが少なくて、見ているうちにいつのまにか寝ちゃっていたりするという。

                  寝ちゃうと血圧が下がって透析を続けられなくなっちゃうから、本当に困るのですが…。

                  なんかどうも、長年愛用してきたアモバンが効かなくなってきちゃったみたいです…。

                   

                  睡眠導入剤のアモバン、あんまり飲むと若いうちからボケそうな気がして、一番小さい奴の半錠を毎晩飲んでいるのですが、今までそれで安らかに眠れたのがなんかちっとも眠れなくなっちゃってます。

                  昨夜は、やばいこれまた貫徹コースだ…と思ったので、1時ごろ追加でもう半錠飲んじゃったのですが、あんまり効果なかったです。

                  看護師さんに相談すると、そろそろ導入剤を変えてみたら…というので、まあそういう時期なのでしょうが…やっぱパタの将来はボケばあさん必至のようです…。

                  それにしても透析の病院でとか、会社でとか電車でとかなら結構眠れるのに、なんでベッドだけでは眠れないんでしょうか…。

                  昨夜は思いついて血圧を測ってみましたが、まあ高いけどそんな目を剥くほどのことでもなく、やっぱり原因はつかめずじまいでした。

                  まあ…今夜はさすがに眠れるでしょうが、一日そうやって眠れない日を過ごしてしまうと、翌日ちゃんと寝ても睡眠不足はなかなか解消されないのですよ…これまた週末まで持ち越しかなあ…つらい。

                  考えてみたらパタ、かなり小さいころから眠れない子だったから、いい大人になって眠れないのは納得だけど、それにしても妹や父みたいに、どこでも横になればぐうぐう眠れるずぶとさを身に着けたいものです…はあ。

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                  アップデート
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                    JUGEMテーマ:今日のこと

                     

                    今、スマホのiOSのアップデートだとかで、結構な時間と電源を掛けて作業が終わったみたいです。

                    前のスマホもそうだったけど、どんどんアップデートして、古いスマホに見合わない機能を落とし込んで、いろいろ使えない部分ができるとか、なんという商業主義…!と思います。要は買い替えろって言ってるようなものじゃない。

                    新しいiPhoneのCMもよく見かけるけど、パタにはそんな素晴らしいカメラは必要ないし、アップル社はいちいちサービスが悪いから、次の筐体はどうしようかちょっと迷ってます。

                    でも、iPhoneはiCloudが魅力なんだよね〜。あれさえしっかりバックアップしておけば、どんどん次の筐体に進めるという。

                    しかしiPhoneお値段がよろしすぎる。2〜3年で怪しくなってくるものを10万円で売るってどんなやくざ商法と思いますよ。普通にパソコンだってそんなに値段しなくて5〜6年は使えるのに。

                    もっとサービスと性能のいい日本製の筐体に替えようかと思うけど…やっぱり大多数がiPhoneなんだもんなあ…。悩ましいところです。

                     

                    ところで今アップデートしたら、アップルペイしろと強要してきました…。

                    どんどん通貨も仮想化していくのはわかってるし、実際パタもカードやネット、iDカードなど使ってるけど、現金の良さはその減り方が一目瞭然だというところにあると思うのです。

                    もしも現金払いがなくなったら、パタは毎月どのぐらいお金を使ったのか把握するのにものすごく苦労しそうです。

                    そんなんで破産する人も出るんじゃないかなあ…。

                    アップルペイも便利そうではあるんだけど、そんなにホイホイ利用できるようにしちゃっていいのだろうかと悩ましいところです。

                    でもたぶん、5年ぐらいのうちに都市部はかなり仮想通貨というか、電子化が進むんじゃないかなあ…政府が力入れてるもんなあ…。

                    頭の固いおばちゃんは、取り残されて行くばかりですよ…。

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                    年々
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                      おとといの台風19号であれだけ降ったのに、今日はまた朝から雨でした。

                      いきなり秋になってしまったらしく、パタは昨日まで平気で着ていた半そでのパジャマの上にニットのカーディガンを羽織りました。母はもう炬燵だ!と騒いでいます。

                      こちらは大した被害もなく、着るものも食べるものも潤沢にあるので、そんな贅沢を言えるのでしょうね。風で吹っ飛ばされたり、決壊した川の水が2階ぐらいまで浸かってしまった人たちはそれどころではないと思います。

                      そして、もう台風はとっくに去ったのに、まだまだ洪水の警報が出ているとか…恐ろしすぎます。人間は自然の脅威にはかなわないのは知っているけど、何もこんなにもバラエティー豊かに手を変え品を変え、苛め抜くことはないじゃない…とも思います。

                       

                      それにしても年々、自然の脅威の威力が増していると思うのはパタだけでしょうか。今回の台風19号も、類を見ない被害だし、夏の暑さだって年々厳しさを増していき、もう日本亜熱帯…とか思える始末です。

                      やっぱりこれは、温暖化などが一役買っているのでしょうか。

                      人間はレミングのように自滅への道をまい進しているようにも思えます。

                      まあ…さんざん地球を蹂躙した人間だから、ここらで滅びるのもしょうがないのかなあ…とも思いますが、それが具体的なことになると、やっぱり恐ろしさが先に立ちます。

                      悲しい思いをするのはなるべく少ないほうがいい。どうせ滅びるなら、小惑星の激突などでいっぺんに滅びないだろうか…などと、極端なことを思ってしまいます。

                       

                      とりあえず明日会社に行ったら、水害地域に住んでいるお友達の安否を確認するのが急務です。

                      本当に、誰も悲しい思いをしないで済んだら最高なんだけど。

                       

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